Žyma: kiek valandų miego reikia suaugusiam žmogui

Melatoninas ir oda: naktinė regeneracija „Circadia“ filosofijoje

Melatoninas ir oda: naktinė regeneracija „Circadia“ filosofijoje

Dieną oda dažniausiai veikia apsaugos režimu — kovoja su ultravioletiniais spinduliais, temperatūros svyravimais ir tarša. Naktį jos funkcija pasikeičia: suaktyvėja atsinaujinimo procesai, o vienas pagrindinių šių procesų reguliatorių yra hormonas melatoninas. Apžvelkime, kaip cirkadiniai ritmai veikia odos išvaizdą ir kaip šį mokslą taiko prekės ženklas „Circadia“. Melatoninas — naktinės regeneracijos hormonas Melatoninas pirmiausia žinomas kaip

Skaityti Daugiau