Ieškodami būdų užtikrinti odos sveikatą, dažnai atkreipiame dėmesį į tokius veiksnius kaip saulės spinduliuotė, laisvieji radikalai ir genetinis polinkis. Tačiau yra dar vienas, mažiau akivaizdus, bet nepaprastai svarbus procesas, kuris žymiai įtakoja odos senėjimo greitį – glikacija. Būtent todėl Circadia ekspertai sukūrė aukščiausios kokybės priemones, kurios efektyviai kovoja su šiuo reiškiniu, padedant išlaikyti jūsų odos jaunystę ir šviesą.
Kas yra glikacija ir kodėl ji svarbi?
Glikacija yra nefermentinis procesas, kurio metu cukraus molekulės (pvz., gliukozės) jungiasi su baltymais ir lipidais organizme, sudarydamos pažangios glikacijos galutinius produktus (PGGP arba AGEs – Advanced Glycation End-products). Šie PGGP kaupiasi audiniuose, ypač odos dermoje, ir sukelia kolageno bei elastino irimą – pagrindinių baltymų, atsakingų už odos tamprumą, elastingumą ir jaunatvišką išvaizdą.
Glikacijos padariniai pasireiškia taip:
- Sumažėjęs odos tamprumas ir elastingumas. Kolageno pluoštai tampa standūs ir trapūs, dėl ko atsiranda raukšlių ir prarandami aiškūs veido kontūrai.
- Blankus veido atspalvis. PGGP kaupimas gali suteikti odai gelsvą ar pilkšvą atspalvį.
- Sulėtėję regeneracijos procesai. Glikacija trukdo ląstelių atnaujinimui, pablogindama odos gijimą ir atstatymą.
- Padidėjęs uždegimo rizikos. PGGP gali skatinti uždegiminius procesus, kurie paspartina senėjimą.
Kas paspartina glikaciją?
Kad efektyviai kovotumėte su „cukriniu senėjimu“, svarbu suprasti, kas jį sukelia ir sustiprina. Štai dažniausi veiksniai, kurie paspartina glikacijos procesą organizme.
- Per didelis cukraus ir greitųjų angliavandenių vartojimas. Saldūs gėrimai, desertai, kepiniai, balta duona – šie produktai sukelia staigų gliukozės kiekio kraujyje šuolį, sudarydami palankias sąlygas glikacijai. Kuo daugiau cukraus kraujyje, tuo aktyviau jis „prilimpa“ prie baltymų.
- Maisto aukštos temperatūros apdorojimas. Maisto gaminimas labai aukštose temperatūrose (pvz., kepimas arba griliavimas) gali sukurti PGGP tiesiagoje maiste. Vartojant tokius produktus, šios kenksmingos medžiagos patenka į organizmą.
- Per didelis stresas. Chroniškas stresas padidina kortizolo lygį, kuris gali paveikti medžiagų apykaitą ir skatinti gliukozės išsiskyrimą į kraują, netiesiogiai paspartindamas glikaciją.
- Miego trūkumas. Nepakankamas arba nekokoniškas miego sutrikdyti hormonų balansą ir gali paveikti gliukozės metabolizmą, sustiprindamas jos sąveiką su baltymais.
- Rūkymas ir užteršta aplinka. Šie veiksniai skatina laisvųjų radikalų susidarymą, kuris yra papildomas stresas ląstelėms ir gali sustiprinti glikaciją.
Circadia priemonės kovai su „cukriniu senėjimu“
Premium klasės prekės ženklas Circadia, suprasdamas senėjimo procesų biocheminę sudėtingumą, sukūrė moksliškai pagrįstus sprendimus efektyviai kovoti su glikacija. Mūsų priemonėse naudojami ingredientai, kurie užkerta kelią PGGP susidarymui, neutralizuoja juos ir atstatydina odos struktūrą.
Rekomenduojamos Circadia priemonės:
Anti-aging serumas veidui Counter A.G.E. Šis lengvas vandeniu pagrįstas serumas sukurtas kovoti su „cukrinio senėjimo“ neigiamais padariniais. Jis užtikrina galingą antioksidantinį poveikį, neutralizuodamas glikacijos įtaką. Peptidai, įskaitant karnozino darinius, saugo nuo glikacijos galutinių produktų (AGEs), o fitocheminės medžiagos šalina toksinus ir saugo odos ląsteles. Hialurono rūgštis padeda atstatyti odos drėkinimo lygį.
Naudojimo rekomendacijos: Geriausiems rezultatams derinkite su Glyco-Guard kremu.
Antioksidantinis apsauginis kremas veidui Glyco-Guard. Ši priemonė yra biomolekulių ir osmanthus ekstrakto, kurie užtikrina antioksidantinę apsaugą nuo laisvųjų radikalų ir kovoja su glikacija. Kruopščiai parinktos biomolekulės užkerta kelią glikacijai, o peptidai, augaliniai ekstraktai ir aliejai kreme turi antioksidantinį poveikį, šalina toksinus ir saugo jungiamąjį audinį. Priemonė efektyviai atjaunina odą.
Naudojimo rekomendacijos: Tepti vakare po antioksidantinio serumo, pvz., Counter A.G.E., naudojimo.
Naktinis odos atstatymo kremas-lotionas Nighttime Repair PLUS. Ši priemonė yra didelės koncentracijos vitamino A (0,5% retinolis), antioksidantų ir peptidų, kurie leidžia efektyviai atjauninti odą ir slopinti glikaciją. Jis skatina ląstelių atnaujinimą, išlygina raukšles ir stiprina odą, taip pat pagerina jos tamprumą ir elastingumą.
Naudojimo rekomendacijos: Kasdieniam vartojimui vakare. Geriausi rezultatai – po odos valymo ir Vitamin C Reversal Serum serumo.
Firming Peptide Mask – veido peptidinė kaukė. Ji ne tik akimirksniu įtemptina ir stiprina odą, bet ir aktyviai užkerta kelią glikacijos procesams, nasyndama odą antioksidantais ir skatindama toksinų šalinimą. Rezultatas – atstatyta, tamprī oda ir lygus atspalvis.
Naudojimo rekomendacijos: Prieš naudojant sumaišykite 2 dalis miltelių ir 1,5 dalies aktyvatoriajo, kol gausite vientisą masę. Tolygiai užtepkite ant veido ir kaklo, pradedant nuo kaklo, naudodami teptuką. Palikite 10–30 minučių. Nuimkite kaukę naudodami valymo gelį Lipid Replacing Cleansing Gel.
Kaip sulėtinti glikaciją?
Glikaciją galima žymiai sulėtinti pakeitus gyvensenos ir mitybos įpročius. Kartu su efektyviomis kosmetologinėmis priemonėmis, šie žingsniai yra labai svarbūs:
- Ribokite pridėto cukraus ir greitųjų angliavandenių vartojimą. Sumažinkite saldumynų, gazuotų gėrimų, baltos duonos ir makaronų kiekį. Verčiau rinkitės pilno grūdo produktus, šviežias daržoves ir vaisius.
- Rinkitės žemos temperatūros maisto gaminimo būdus. Gaminkite maistą garuose, virkite, troškinkite arba kepkite vidutinėje temperatūroje. Tai padės sumažinti PGGP susidarymą maiste.
- Įtraukite į racioną antioksidantus. Antioksidantų turintys produktai (uogos, žaliosios daržovės, citrusiniai vaisiai, riešutai) padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie gali paspartinti glikaciją.
- Laikykitės vandens balanso. Pakankamas vandens kiekis padeda šalinti toksinus iš organizmo.
- Reguliari fizinė veikla. Pratimai padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir pagerina bendrą medžiagų apykaitą.
- Kokybiškas miegas ir streso valdymas. Užtikrinkite sau 7–9 valandas kokybiško miego. Praktikuokite atsipalaidavimo metodus, tokiu kaip joga, meditacija, arba leiskite laiką gryname ore, kad sumažintumėte stresą.
Sustabdyti „cukrinį senėjimą“ su Circadia yra pasiekiama! Investuokite į savo odos sveikatą ir jaunystę, rinkdamiesi moksliškai pagrįstus sprendimus, kurie užtikrina matomą ir ilgalaikį rezultatą.
